Close Menu
    Consumption of bananas in Europe. Fruit Thursdays did not help. 😬
    Poland

    Consumption of bananas in Europe. Fruit Thursdays did not help. 😬

    Share.
    View 5 Comments

    5 Comments

    1. JestemStefan on

      Zawsze zastanawiam się kto wyrabia moją normę przy statystykach spożycia alkoholu itd.

      W tym przypadku ja wyrabiam kogoś normę spożycia bananów. Myślę, że zjadam około kilograma tygodniowo

    2. Illustrious_Link5005 on

      No to akurat dobrze, bo banan ma dużo potasu i właściwie tyle. Nadaję się jako ładowanie cukrami, przed lub w trakcie aktywności fizycznej, czyli wykorzystuje go realnie z 10-20% społeczeństwa. Reszcie daje tylko średniej jakości cukier i ustępuje pod względem wartości odżywczych większości innych owoców, o warzywach nie wspominając.