I post it again because it was cut from Reddit filters initially and buried.

    With the aim of breaking the Sub’s negativity and posts for bad professionalsI will share a good experience of me.

    Follows sheet and TL; DR at the end.

    1 year ago something negative happened to me.
    From what makes you review things, even who you really are.

    Skeptical about psychology, I tried for about a month to "tough it up" But I soon realized that this would not work and that I need help from a professional.

    I initially tried an app which is supposed to answer some questions, it makes you match the ideal psychologist for you and you are doing video-to-call sessions.

    The young psychologist who listened to me showed interest, asking me questions but without commenting. When the session was over, I tried to push her to give me some advice or a more general direction because I didn’t feel at all relieved.

    Her answer was that she proposes to do sessions every week but she will not intervene. I should myself reach conclusions and this is a process that can take one year.

    I understand that there are various schools in psychology but when a person comes to you upset/frustrated, I think you have to offer some support as an expert.

    I was disappointed with the experience and I didn’t continue.
    Fortunately I asked for advice from my acquaintance and suggested to me a psychologist who had gone.

    I went very cautiously and really I saw the light.

    From the very first session, made tackle The issue that concerned me.
    There were phases that he spoke most than me! But not to lecture and without a teaching style.

    He was pushed by what I was saying, he understood directly negatively of my character that I have been carrying for years before that event and helped me see things completely differently.

    Terrible that people are often choked by thoughts that do not lead somewhere.

    It didn’t take enough sessions to feel really relief and become functional.

    I still visit him, much more sparse, because I feel that it helps me get better by pressing where he should.

    So the advice This is this: If you feel you have to talk, do it.
    Especially now at the holidays that many are catching their blacks.

    He finally works and there are Good professionals out there.
    For those who do not have the financial comfort there are the Mila mou and 10306 which is completely free.

    TL; Dr

    There are finally good psychologists out there and it’s worth investing in yourself.

    Επιτέλους, ένας καλός ψυχολόγος
    byu/MinimumComfort ingreece



    Posted by MinimumComfort

    Share.

    6 Comments

    1. greekscientist on

      Πρέπει να είναι υποχρεωμένοι οι ψυχολόγοι να λειτουργούν αποκλειστικά σε δημόσια νοσοκομεία. Να εργάζονται αποκλειστικά σε δημόσια νοσοκομεία και να τους απαγορεύεται να έχουν δικό τους γραφείο και να ιδιωτεύουν και οι ψυχολόγοι και κάθε είδους γιατροί. Η υγεία και η ψυχική υγεία πρέπει να είναι αποκλειστικά δημόσια και εντελώς δωρεάν. Το έχουν βρει και οι νέοι να πάνε να σπουδάζουν ψυχολογία επειδή ο ατομισμός που προωθεί το σύστημα τους κάνει να πιστεύουν ότι εκεί έχει τα λεφτά.

      ΥΓ: Το ίδιο προτείνω για οδοντίατρους και κάθε είδος γιατρού. Μόνο σε δημόσιο νοσοκομείο και δωρεάν. Να μην επιτρέπονται ιδιωτικά γραφεία και ιδιώτευση, εργασία μόνο σε δημόσιο νοσοκομείο και δωρεάν. Και φυσικά κρατικοποίηση κάθε ιδιωτικού νοσοκομείου. Η υγεία δεν είναι εμπόρευμα.

    2. project2501c on

      > να σπάσω τον αρνητισμό του sub

      σε ποιον αρνητισμό αναφέρεσαι;

    3. Μπράβο για το ποστ, γιατί πολύς κόσμος δεν ξέρει ότι χρειάζεται ίσως να δοκιμάσεις 2 ή 3 θεραπευτές μέχρι να βρεις κάτι που σου ταιριάζει. Θέλει υπομονή αλλά αξίζει τον κόπο.

    4. Worth_Environment_42 on

      OP θέλω να σε ρωτήσω αν κ ο δεύτερος ψυχολόγος σου έκανε ερωτήσεις και τελικά μόνος σου κατευθύνθηκες για να δεις τα αρνητικά σου ή ο ίδιος σου είπε ποια είναι τα αρνητικά σου κ ποιές σκέψεις έκανες που ήταν λάθος;
      Γιατί αν κάποιος οποιοσδήποτε(πόσο μάλλον ενας ψυχολόγος)σου λέει τα αρνητικά σου είναι σαν να σε κρίνει ως άνθρωπο κ εγώ αυτό που γνωρίζω για τους ψυχολόγος είναι ότι δεν κρίνουν, ούτε κατακρίνουν τον άλλον άνθρωπο. Απλά σε οδηγούν να δεις εσύ μόνος σου τι λάθη έχεις κάνει και τι σε οδηγεί να κάνεις αυτά τα λάθη ή να έχεις αυτές τις σκέψεις ή να έχεις μια συγκεκριμένη συμπεριφορά.

    5. Μήπως ξέρεις ποια μέθοδο ακολουθεί ο ψυχολόγος σου; Είχα πάει για ένα χρόνο και είχα ακολουθήσει την μέθοδο του «μιλάω απλά μόνος μου και σε πληρώνω να με κοιτάς» γιατί είχα πει trust the process αλλά προφανώς δεν δούλεψε. Είμαι επιφυλακτική στο να ξαναρχίσω οπότε το να ξέρω μία μέθοδο που ίσως μου ταιριάζει παραπάνω απ’ ό,τι κατάλαβα τα λεγόμενα σου θα βοηθούσε. Μπράβο σου που ξανά προσπάθησες και δεν τα παράτησες <3